我的方法1:吃饭的时候故意和美女们座一起（注意观察他们都吃得好少），所以自己也就不好意思吃了。2:身边常备坚果，水果或酸奶。3:敲带脉，3-4天后自己也就不怎么想吃了。减肥贵在坚持，不为别的，为了更好的自己，一起加油吧！
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