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漳州最快减肥方法有哪些

2024-09-13 6 小编

女排漳州集训图片曝光,李盈莹明显瘦了,是郎导针对她的个性化成长计划初见成效了吗?

两年的个性化成长计划如今已经进行了快过半的时间了,在李盈莹近期的漳州集训的照片来看,李盈莹的个性化成长计划已经初见成效了,不得不说,李盈莹在此前的中国女排阵容中还是比较有争议的,最主要的原因就是李盈莹的强项很突出,但是不足也是很明显的,那就是进攻方面冲击力不错,但是在一传,弹跳与移动上稍显不足,而这正与李盈莹比较“壮”的身材有一定的关系,朱婷的体脂率一直维持在最佳的11%左右,而李盈莹的体脂率明显要高于这一数据,在看到这些不足之后,国家队也是针对李盈莹的不足制定了一个为其两年的个性化成长计划,如今看来已经是初见成效了,不过具体的实力还要再赛场上去检验。

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不得不说,李盈莹的横空出世对于中国女排来说算是一把双刃剑,能力突出的同时缺点也是明显的,弹跳欠缺,身体稍显笨重,扣球力量略显不足,但是郎指导对于李盈莹的实力还是十分认可与期待的,否则也不会专门针对李盈莹建立了一个两年的成长计划,作为一名进攻型的排球运动员来说,弹跳与力量是必不可少的,李盈莹的表现在此前的虽然是可圈可点,但是在这两项数据上还是有多不足的,而如果能够克服的话,无疑会让李盈莹的实力更上一层楼,对于如今的中国女排来说也绝对是一大助力。

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如今的女排属于朱婷为主,其余队员为辅,但是朱婷的对角位置球员一直没有完全确定,张常宁的经验,李盈莹的冲击力都有可能成为朱婷的对角球员,但是二人的不足也都限制了朱婷的发挥,所以谁能克服自己的不足,谁就有更大的可能成为朱婷的对角球员,而如今看来,李盈莹的训练计划已经是初见成效了。

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接下来对于李盈莹的考验就是在东京奥运会预选赛的表现了,希望经过训练的李盈莹在赛场上能够带给我们一个跳的更高,速度更快,力量更足的李盈莹,成为朱婷的完美对角,加油,李盈莹。

PS:以上纯属个人观点,如有不同看法欢迎留言讨论,图片来源于网络。

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7、长泰龙眼干

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